Dieta Dodo. O zi da, o zi ba. Rezultate rapide, pierdere permanenta in greutate si zile libere

PRP: 34,90 lei

Diferență: 3,49 lei

Disponibilitate: stoc indisponibil

alertă stoc

Autor: Drew Price

Editura: ALL

Anul publicării: 2015

Alertă stoc

DESCRIERE

Scopul acestei carti este dublu: primul este de a va ajuta sa va claditi un fizic nou-nout– cel zvelt si atletic pe care il cauta majoritatea oamenilor– intr-o maniera simpla si durabila. DODO nu e un „plan de slabire, marime universala“, ci un stil de a manca ce poate fi adaptat pentru a se potrivi nevoilor si telurilor individuale.

Al doilea obiectiv este sa indeplineasca acest lucru sustinand o schimbare persistenta, ceea ce inseamna ca imbunatatirea sanatatii si a fizicului sunt modificari durabile, nu se pierd de pe o zi pe alta. Veti primi informatiile practice de care aveti nevoie pentru a obtine cat mai multe de la acest stil alimentar si pentru a evita capcanele cele mai des intalnite. Veti gasi aici planuri alimentare flexibile, sfaturi despre cumpararea si prepararea alimentelor, pentru a face rezultatele bune usor de obtinut.

Eficacitatea dietei DODO– dieta cu „zile da“ si „zile ba“– consta in faptul ca, fiind atat de flexibila, poate fi folosita intr-o diversitate de moduri pentru a va atinge obiectivele.

Nr. de pagini: 280
Anul aparitiei: 2015