Din culisele anxietatii. Cum sa depasesti framantarile si sa te bucuri de viata

„Din culisele anxietatii” este un elogiu adus calatoriei interioare si a unei vieti transformate, prin auto-intelegere, iubire si rabdare.

„Partea, pe care o vedeam ca murdara, adanc ingropata in fiinta mea, avusese sanse mari sa ma distruga. Ii oferisem suficient spatiu si libertate. Ii oferisem ofrande, bucati din mine, care isi doreau sa aspire la altceva, la o bucurie cristalina ca apa. 

O bucurie care sa nu depinda de nimic, o stare celulara de eliberare. Un nimic al meu si un tot in care nu fac altceva decat sa traiesc, sa scriu, sa iubesc, sa innot si sa-mi simt trupul relaxat. 

„Ma las purtata acum, catre fiecare adancime si suprafata, ma ridic si ma scufund, ma raspandesc si ma adun iar sub transparenta apei, nuantele imi devin tot mai clare. Nuanta mea, de senin, nuanta trupului meu, de curaj, nuantele unor cautari, care se apropie de final.”

Maria Andrada Oprea, autoarea acestei carti este psiholog cu o viziune profunda asupra anxietatii si a procesului de vindecare. Cartea acesteia, intruneste atat o parte din experienta sa de viata, cat si o parte din experienta de psiholog, oferind cititorilor o perspectiva onesta si inspirationala pentru toti cei care se confrunta cu anxietatea si nu numai.

OPINIA CITITORILOR