Manualul NLP-ului spiritual (Walter Lubeck)

Punti spirituale spre o legatura armonica dintre inima si minte.

Activitatea umana are la baza tipare de gandire, de comportament si de limbaj. Ceea ce ni se intampla in viata este rezultatul utilizarii acestor tipare. Cum se formeaza ele si cum putem sa ne folosim de ele pentru a atinge performanta? La acest tip de intrebari raspunde NLP-ul. Si daca scopurile pe care urmarim sa le atingem sunt in domeniul spiritual, NLP-ul spiritual este instrumentul de care avem nevoie.

Cuprins:

Introducere
Capitolul 1
Ce este programarea neurolingvistica (NLP)?
… si ce este NLP-ul spiritual (SNLP)?
NLP – o definitie
SNLP – o definitie suplimentara
De ce SNLP?
Cum s-a dezvoltat NLP-ul?
Principiile fundamentale ale NLP-ului
Regulile fundamentale ale programarii neurolingvistice
Alte principii ale NLP-ului spiritual
In fi nal
Capitolul 2
Limbajul viselor
Invata sa intelegi limbajul fanteziei si al viselor pentru a-ti procura noi forte in realitate
Aspecte ascunse ale viselor
La ce-ti foloseste acest capitol?
Cum pot fi provocate in mod constient visele?
Modelele limbajului viselor
Metaforele – povestile care pot schimba o viata
Trusa de construit metafore – cum poti mesteri singur metafore
Cum poti crea metafore simple
Cum creezi metaforele complexe
Cum pot fi imbunatatite metaforele
Generarea unui nou comportament - o modalitate deosebita de folosire a viselor
Cateva ceva despre: Transa si starea de veghe
Capitolul 3
Limbajul constientului – metamodelul
Ce ofera folositor acest capitol
Cum functioneaza limbajul constientului
Un exemplu la aceasta
Cele mai mari greseli care se pot face in folosirea metamodelului si cum le poti evita
Inca un obstacol
Reactii la cautarea realitatii
Limbajul constientului in propria ta viata
Capitolul 4 Submodalitati – limbajul diferentierilor subtile
Ce-ti poate oferi util acest capitol
Practica submodalitatilor
Lista submodalitatilor
Capitolul 5
Fixarea optima a obiectivelor
Criteriile fi xarii optime a obiectivelor
Foloseste-ti forta intuitiei pentru a inlatura obstacolele care ti se ivesc in drum
Cele mai frecvente greseli in aplicarea metodei de stabilire optima a obiectivelor
Elemente folositoare in stabilirea obiectivelor parcursului vietii individului
Capitolul 6
Reframing
Arta de a capata un dar in fi ecare situatie de viata
Ce iti poate oferi schimbarea perspectivei perceptive?
Ciururi pentru spalarea aurului - reinterpretarea sistematica
Semnif catia spirituala a reframing-ului
Capitolul 7
Pacing – cum sa construiesti punti intre inimi
Cum nu functioneaza pacingul
Pacingul se poate invata
Pacing activ si pacing pasiv
A construi si a mentine punti intre inimi inseamna sa accepti orice?
Capitolul 8
Ancorele – talente la comanda
Ce este o ancora?
Ce probleme pot provoca ancorele inconstiente?
Ancore vizuale
Ancore acustice
Ancore kinestezice(referitoare la perceptii corporale)
Ancore olfactive (care se refera la perceptiile mirosului)
Ancore gustative (care se refera la gust)
Cum poti ancora constient
Separatorul (modul in care putem intrerupe un comportament), Starea plinului de resurse (starea in care simtim ca putem infaptui orice ne propunem) si Starea de blocaj (starea in care simtim ca nu suntem in stare de nimic)– alte trei notiuni importante
Starea de Excelenta
VAKOG-ul, transa care te duce in Starea de Excelenta
Ce inseamna sa stivuiesti ancorele?
Ce inseamna inlantuirea ancorelor?
Tehnica contopirii ancorelor
Cele mai frecvente greseli care apar in timpul ancorarii si modul in care le poti evita
O indicatie inportanta pentru ancorele folosite frecvent
Locatii sigure pentru ancorare
Exemple de ancore utile
Formular pentru ancore
Capitolul 9
F.E.S.T. – strategia de dezvoltare prin substanta subtila
Ce inseamna F.E.S.T.?
Cele 7 chakre principale – harta diferitelor mari sfere functionale ale fiintei umane
Regulile fundamentale ale conlucrarii chakrelor
Oglinda chakrelor
Structurarea spatiala a oglinzii chakrelor
Lucrul cu oglinda chakrelor
Lucrul cu linia chakrelor – armonizarea sistemului personalitatii dinspre interior inspre exterior
Lucrul cu spatiul de putere al liniei chakrelor
Conferinta chakrelor
Armonizarea chakrelor
Treapta superioara a F.E.S.T.
Metaobiectivul F.E.S.T.
Ce trebuie avut in vedere
Capitolul 10
Asociere – disociere – metapozitie
A-i intelege mai bine pe altii
"Inauntru” si "afara” la comanda
Aspectul spiritual
Depasirea obstacolelor aflate in calea evolutiei
Insula izolata portabila
In final, patru mici indicatii
Capitolul 11
N.E.S.T. – strategia naturala de dezvoltare
Cai verificate de iesire din fundaturile vietii
Strategia de invatare naturala
Curiozitatea deschide usile spre crestere
Responsabilitatea face posibila dirijarea masinii vietii tale
Sa fii constient te ajuta sa eviti suferintele si sa nu treci cu vederea posibilitatile stimularii starii tale de bine
Capacitatea de a iubi stabilizeaza relatiile tale cu ceilalti si stimuleaza armonia ta interioara
Bucuria de a invata te mentine viu si flexibil
Ritualurile simbolice pentru strategia naturala de dezvoltare
Capitolul 12
NLP-ul in cadrul relatiei de parteneriat – sa crestem fericiti impreuna
Puntile intre inimi – elementele cele mai importante pentru o relatie de parteneriat implinita
Separatorul – a invata sa separi placerea de frustrare
Castig/Castig – dragostea exista atunci cand castiga amandoi
Ancora placerii – a transforma momentele frumoase in doi in experiente vitale extatice
Ancore contextuale
Sa nu te certi niciodata in pat!
Agende zilnice camuflate
Sa te pui in locul altcuiva
NLP – regulile fundamentale ale structurarii relationale constructive
Capitolul 13 NLP si Reiki
NLP si
NLP si Reiki
Pacingul si Reiki
Planurile neurologice,chakrele si Reiki
Modelul partial, framingul de negociator si Reiki
Ancorarea, Starea de Excelenta si Reiki
Fixarea optima a obiectivelor si Reiki
Privire de ansamblu
Anexa 1
Rezistente in fata procesului de dezvoltare
Ce este o rezistenta?
Care sunt cauzele care duc la aparitia rezistentelor?
Anexa 2
Desfasurarea unei consultante NLP
Anexa 3
Instrumentele cele mai importante ale NLP-lui
Anexa 4
Bibliografi e comentata
Despre autor


Traducator: Alexandru Stefan Hrab
Anul aparitiei: 2007
Format: 13X20 cm
Nr. pagini: 261

OPINIA CITITORILOR

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează.

scrie un review