Metoda Timeboxing. De ce e bine sa faci cate un singur lucru odata

Ai impresia ca esti mereu ocupat, dar niciodata nu esti cu adevarat productiv?

Iti doresti o viata mai simpla, traita constient?

In fiecare zi, avem la dispozitie o gama incredibila de optiuni in viata personala si profesionala, dar pentru moment s-ar putea sa nu stim pe ce sa ne concentram atentia. Timeboxing este antidotul „oboselii decizionale” contemporane, iar cu ajutorul acestei carti, vei descoperi beneficiile unui obicei extraordinar de simplu – sa alegi un singur lucru de facut si momentul in care il vei face, apoi sa-l duci la bun sfarsit.

In capitole concise si usor de parcurs, cartea exploreaza in profunzime metoda timeboxing, prezinta beneficiile acestui sistem de gestionare a timpului si, cel mai important, iti dezvaluie modalitati garantate de a-l transforma intr-un obicei de durata.

Metoda Timeboxing iti permite sa nu te mai simti coplesit, sa-ti regasesti productivitatea – si, in ultima instanta, pacea interioara –, intrucat sa-ti folosesti bine timpul inseamna sa traiesti o viata buna.

Marc Zao-Sanders este cofondatorul si directorul executiv al filtered.com, o companie de tehnologii educationale cu accent pe dezvoltarea abilitatilor de business si utilizarea de date pentru identificarea, analizarea si cultivarea celor mai importante aptitudini ale membrilor unei organizatii. Si-a inceput cariera in domeniul strategiilor, iar in prezent scrie articole pe teme precum algoritmi, invatare si productivitate pentru Harvard Business Review, Scientific American si MIT Sloan Management Review. Materialele sale despre timeboxing, devenite virale, sunt prezentate acum in cadrul HBR Emotional Intelligence Series, Developing Good Habits, alaturi de articolele lui James Clear si ale altor experti in formarea de obiceiuri durabile si cresterea productivitatii.

„Metoda Timeboxing este o adevarata incantare. Cartea este interesanta si practica. Fiecare capitol serveste unui scop. Iar lucrul cel mai bun este ca metoda chiar functioneaza. Timp de peste 30 de ani am incercat sa-mi optimizez munca si viata. Credeam ca totul mi-era deja destul de clar. Apoi am citit Timeboxing. A avut un impact imediat si spectaculos. Noul meu obicei de a folosi metoda timeboxing in fiecare dimineata mi-a permis sa ajung la un nivel superior de concentrare, calm si productivitate. Daca ar fi ca studentii mei de la Stanford sa citeasca o singura carte anul acesta, as vrea sa fie Metoda Timeboxing de Marc Zao-Sanders.”

BJ Fogg, autorului bestsellerului Obiceiuri mici, schimbari mari

„O carte practica prin excelenta, care mi-a schimbat obiceiurile aproape imediat, modificandu-mi si perspectiva asupra timpului in sine. Creeaza chiar acum un timebox in calendarul tau pentru a citi aceasta carte!”

Luke Burgis, autorul cartii Wanting. Puterea dorintei mimetice in viata de zi cu zi

„Un masterclass de viata traita constient. Aceasta carte despre timeboxing este esentiala pentru toti cei care isi doresc putere de concentrare intr-o lume haotica. Sustin de multa vreme beneficiile sistemului timeboxing, iar cartea lui Marc il aduce la viata.”

Nir Eyal, autorul bestsellerului Concentrat. Cum sa-ti concentrezi atentia ca sa poti alege

OPINIA CITITORILOR